1 serving (250 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 47.2 mg | 2% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 33.0 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 23.6 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.5 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة الكرز الحامض
شوربة الكرز الحامض هي وجبة شرق أوروبية رائعة تعكس نكهة الكرز الحامض الطازجة بشكل رائع. تُعد هذه الحساء المنعشة بشكل تقليدي باستخدام الكرز الناضج، وتحتوي عادةً على مكونات مثل السكر، والماء، وبعض الليمون للتوازن. تُقدم مبردة، وهي وجبة صيفية مثالية. تحتوي شوربة الكرز الحامض على فيتامينات A و C، وتُعرف بخصائصها المضادة للالتهابات وقدرتها على المساعدة في الهضم. وبالرغم من أنها غالباً ما تُستمتع بها كوجبة حلوى، إلا أنها منخفضة السعرات الحرارية وتقدم لمسة فريدة لوجبتك. استمتع بهذا المزيج الرائع من الحلو والحامض الذي يلتقط جوهر الفواكه الفصلية!
