1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 3.8 g | 13% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة خضار
السوب ليجوم هو حساء خضروات غني وملون، متأصل في المطبخ الفرنسي. غني بالخضروات الطازجة الموسمية مثل الجزر والكوسة والكراث والبطاطس، هذا الطبق المغذي هو احتفال بنكهات الحقل الطازجة. مملوء بالفيتامينات والمعادن، يقدم سوب ليجوم خيارًا منخفض السعرات الحرارية مثاليًا لأولئك الذين يبحثون عن وجبة صحية. نقدم اعتزازاتنا بهذا الحساء الرائع، الذي يسخّن الروح من خلال توفير الألياف الغذائية، مما يجعله خيارًا مليئًا بالبهجة لجميع الأعمار. استمتع بهذا الكلاسيكي المريح، إنه شاهد حقيقي على الجودة الصحية والدائمة!
