1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 2.8 g | 3% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.6 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 5.7 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 330.2 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوب دو بيتي بواذ
سوب دو بتيت بوا هو حساء البازلاء الأخضر اللذيذ الذي يعود إلى قلب المطبخ الفرنسي. مصنوع من البازلاء الطازجة والبصل العطري، وقليل من النعناع، ينفجر هذا الطبق اللذيذ بنكهاته الزاهية. غالبًا ما يُثرى برشة من الكريمة للحصول على قوام مخملي، ولكن بإمكانك بسهولة جعله أخف لخيار صحي. مليء بالفيتامينات والألياف والبروتين النباتي، سوب دو بتيت بوا لا يمتع حاسة الذوق وحدها، بل يغذي الجسم أيضًا. استمتع به دافئًا كمقبلات دافئة أو وجبة خفيفة - مثالي لأي موسم!
