1 serving (250 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 3.8 g | 19% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.3 mg | 9% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.3 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 11.3 g | 22% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 75.5 mg | 5% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About حساء بالتورتيليني ولحم مفروم
شوربة بالتورتيليني واللحم المفروم هي وجبة غنية ومريحة تمزج بين التأثيرات الإيطالية اللذيذة والمكونات الصحية. هذه الشوربة اللذيذة تتضمن التورتيليني الطري، المحشو بالريكوتا الكريمية والسبانخ، العائمة في مرق غني إلى جانب اللحم المفروم اللذيذ، غالبًا ما يكون لحم البقر أو الديك الرومي. مليئة بالخضروات النضرة مثل الجزر والسبانخ، تقدم دفعة غذائية غنية. كل وعاء ليس فقط مرضٍ ولكنه متوازن أيضًا، موفرًا مصدرًا كبيرًا للبروتين والفيتامينات الأساسية. مثالية للأيام الباردة أو للاجتماعات العائلية، تقدم هذه الوجبة دفئًا ونكهة تدفئ الروح.
