Blog Research API Download App
شوربة بالفجل واللحم الخنزير

شوربة بالفجل واللحم الخنزير

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
141.5
سعرات حرارية
11.3
بروتين
9.4
كربوهيدرات
7.5
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 7.5 g 9%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 28.3 mg 9%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 2.8 g
بروتين 11.3 g 22%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 28.3 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

25.0%
30.1%
44.9%
الدهون: 67 cal (44.9%)
البروتين: 45 cal (30.1%)
الكربوهيدرات: 37 cal (25.0%)

About شوربة بالفجل واللحم الخنزير

الحساء بالفجل واللحم هو طبق لذيذ ومغذي يجمع بشكل جميل شرائح اللحم الناعمة مع طراوة الفجل الطازج. مشتق من المطبخ الشرق آسيوي، يتم تحسين هذا الحساء المريح بالمرقة العطرية والثوم والزنجبيل، مما يقدم توازنًا مثاليًا من النكهات. يضيف الفجل لمسة غذائية، ممتلئة بالفيتامينات والمعادن، بينما يوفر اللحم البروتين والغنى. هذا الطبق لا يرضي فقط الشهية ولكنه أيضًا يسخنك، مما يجعله اختيارًا لذيذًا لأي فصل. استمتع بوعاء من الحساء بالفجل واللحم لتجربة مغذية ولذيذة تُسعد حواس الذوق الخاصة بك!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.