1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
5.7
بروتين
18.9
كربوهيدرات
3.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.8 g | 4% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 9.4 mg | 3% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 18.9 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 5.7 g | 11% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.1 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 141.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بالمعكرونة
شوربة النودلز هي وجبة مريحة تجمع بين نكهات وملمس صحي في كل وعاء. مليئة بالخضروات الطازجة والنودلز الطرية والحساء اللذيذ، تستلهم هذه الوجبة كثيرًا من المأكولات الآسيوية، لا سيما الصينية والفيتنامية. محملة بالعناصر الغذائية، توفر مصدرًا قويًا للفيتامينات والمعادن، بينما تضيف النودلز الكربوهيدرات المشبعة للشهية. مع خيارات مثل الدجاج والتوفو أو الروبيان، تناسب تفضيلات النظام الغذائي المختلفة. اختيار دافئ يغذي الجسم والروح، شوربة النودلز هي الخيار المثالي لأي وقت من السنة.
