1 serving (237 grams) contains 256 calories, 16.3 grams of protein, 11.1 grams of fat, and 23.7 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
256.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.1 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 3.5 g | 17% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 37.9 mg | 12% | |
| صوديوم | 592.5 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.7 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 4.3 g | 15% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 16.3 g | 32% | |
| فيتامين د | 9.5 mcg | 47% | |
| كالسيوم | 47.4 mg | 3% | |
| الحديد | 2.6 mg | 14% | |
| البوتاسيوم | 820.0 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بالكفتة
شوربة الكفتة هي وجبة دسمة ومريحة، مثالية لتدفئة روحك. تتميز هذه الوعاء الشهي بكفتة لذيذة مصنوعة من لحم البقر أو الديك الرومي، يتم طهيها في مرق غني ومليء بالنكهات. غالباً ما يتم تقديمها مع الخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والبصل، حيث تضيف لونًا وقيمة غذائية لكل ملعقة. تتميز بأصولها المتنوعة في المطابخ حول العالم، من شوربة الزفاف الإيطالية إلى الكتبولار السويدية، حيث تبرز الحب العالمي للنكهات لذيذة. معبأة بالبروتين والفيتامينات، فهي لا تُمثل إلا خيارًا مرضيًا ومغذيًا، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأي وجبة عائلية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - شوربة بالكفتة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
