1 serving (250 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
144.1
سعرات حرارية
9.6
بروتين
9.6
كربوهيدرات
7.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (240.2g)
السعرات الحرارية |
144.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 7.7 g | 9% | |
| دهون مشبعة | 2.9 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 28.8 mg | 9% | |
| صوديوم | 768.5 mg | 33% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.6 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 9.6 g | 19% | |
| فيتامين د | 9.6 mcg | 48% | |
| كالسيوم | 28.8 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 288.2 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة باللحم والفطر
شوربة باللحم والفطر هي وجبة دسمة ومريحة، مثالية لتدفئة الأيام الباردة. تتميز هذه الخليطة اللذيذة بقطع اللحم اللينة، عادة لحم البقر أو الدجاج، التي تُطهى بشكل مثالي جنبًا إلى جنب مع الفطر الأرضي والخضروات الزاهية. تعود أصولها إلى مطابخ الريف عبر المطابخ الأوروبية الشرقية والآسيوية، حيث تظهر نكهات غنية ومكونات مغذية. مليئة بالبروتين والعناصر الغذائية الأساسية، هذه الشوربة لا تروي جوعك فحسب بل تدعم أيضًا نظام غذائي متوازن. تمتع بوعاء من الشوربة باللحم والفطر لتجربة شهية ومفعمة بالإشباع!
