1 serving (250 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
75.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 471.7 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 3.8 g | ||
| بروتين | 2.8 g | 5% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بالقرع
شوربة بالعسل تعتبر مزيجاً لذيذاً من الخضار الطازجة والأعشاب العطرية، إضافة إلى قطع العسل، وتقدم طعماً قلبياً للمأكولات الآسيوية. وغالباً ما تحتوي على مكونات مثل الكوسا والقرع والتوابل، هذه الشوربة ليست فقط مغذية ولكنها أيضاً منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات. يساهم العسل في إضفاء حلاوة خفيفة وملمس فريد، مما يجعل كل ملعقة تجربة مريحة. معبأة بالألياف والمضادات الأكسدة، هذه الشوربة مثالية لأولئك الذين يبحثون عن خيار صحي ولذيذ يدفىء الجسم ويهدىء الروح. استمتع بوعاء من الخير الحيوي والصحي مع شوربة العسل!
