Blog Research API Download App
شوربة بالبيض والطماطم

شوربة بالبيض والطماطم

Lunch

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (250 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Return the Unconditional Love

Premium natural pet food made with 100% New Zealand ingredients.

100% Natural
Made in New Zealand
No Fillers or Additives
Shop Pet Food →

Wholesome nutrition for your furry family

ZEAL Pet Food
113.2
سعرات حرارية
5.7
بروتين
9.4
كربوهيدرات
6.6
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
113.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.6 g 8%
دهون مشبعة 1.9 g 9%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 94.3 mg 31%
صوديوم 471.7 mg 20%
كربوهيدرات إجمالية 9.4 g 3%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 3.8 g
بروتين 5.7 g 11%
فيتامين د 18.9 mcg 94%
كالسيوم 37.7 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 283.0 mg 6%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

31.4%
19.0%
49.6%
الدهون: 59 cal (49.6%)
البروتين: 22 cal (19.0%)
الكربوهيدرات: 37 cal (31.4%)

About شوربة بالبيض والطماطم

شوربة بالبيض والطماطم هي وجبة شهية ومغذية، تجمع بين الطماطم الطازجة، والبيض المخفوق، والأعشاب العطرية، التي غالبا ما تكون موجودة في المطبخ الصيني. تتميز هذه الشوربة المريحة بالطماطم اللذيذة العصيرية، التي تحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة، بجانب البيض الغني بالبروتين لتكون وجبة غذائية صحية. بملمسها الخفيف والمرضٍ، فهي مثالية لتناول وجبة غداء أو عشاء سريعة. تجعل النكهات الزاهية والمكونات البسيطة هذه الشوربة سهلة التحضير وخيارًا صحيًا، منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالعناصر الغذائية لتبقيك نشيطًا طوال اليوم. استمتع بوعاء من هذه الشوربة الملطفة التي تدفئ القلب وتسر الحاسة الذوقية!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.