1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.3 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة بأضلاع لحم البقر
الحساء بالضأن من الأطباق اللذيذة والمشبعة، مثالية للليالي الدافئة. هذا الحساء الشهي يحتوي على أضلاع ضأن معدة ببراعة ومطهية بإحكام، معبأة بالأعشاب العطرية والتوابل. غالبًا ما يتم العثور عليه في المطبخ الآسيوي، حيث يجمع بين الخضروات الطازجة مثل الجزر والبصل والباك تشوي، مما يخلق توازنًا رائعًا في النكهات. غني بالبروتينات ومليء بالعناصر الغذائية، تعتبر هذه الوعاء المريحة مثالية للأيام الباردة. وعلى الرغم من فخاخه الشهية، يوفر الروت الرطوبة والفيتامينات الأساسية، مما يجعله خيارًا مغذيًا. استمتع بوعاء دافىء من التقاليد والنكهات مع كل لقمة!
