Blog Research API Download App
مينيستروني خالي من اللحوم

مينيستروني خالي من اللحوم

Soup

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
13.6%
18.2%
الدهون: 25 cal (18.2%)
البروتين: 18 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (68.2%)

About مينيستروني خالي من اللحوم

مندي الحساء اللذيذ من سوب سبون ميتليس مينيستروني هو مزيج فاخر وصحي من الخضروات الطازجة والفاصوليا الطرية والمعكرونة المطهوة حتى الكمال في شوربة طماطم غنية ولذيذة. هذا الطبق الإيطالي التقليدي مليء بالعناصر الغذائية، مع مكونات جذابة مثل الجزر والكوسة والسبانخ، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والألياف. بدون لحم، إنه خيار نباتي خفيف يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولكنه مليء بالنكهة. مثالي لوجبة سريعة أو وعاء مريح في يوم بارد، مندي الحساء اللذيذ من سوب سبون ميتليس مينيستروني ليس فقط لذيذًا، بل يفيدك أيضًا! استمتع بطعم إيطاليا مع كل مملؤا بالملعقة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.