مينيستروني خالي من اللحوم

مينيستروني خالي من اللحوم

Soup

تقييم العنصر: 80/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
141.5
سعرات حرارية
4.7
بروتين
23.6
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
141.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.5 g 2%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 566.0 mg 24%
كربوهيدرات إجمالية 23.6 g 8%
ألياف غذائية 3.8 g 13%
سكريات 5.7 g
بروتين 4.7 g 9%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.2 mg 3%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 377.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

68.2%
13.6%
18.2%
الدهون: 25 cal (18.2%)
البروتين: 18 cal (13.6%)
الكربوهيدرات: 94 cal (68.2%)

About مينيستروني خالي من اللحوم

مندي الحساء اللذيذ من سوب سبون ميتليس مينيستروني هو مزيج فاخر وصحي من الخضروات الطازجة والفاصوليا الطرية والمعكرونة المطهوة حتى الكمال في شوربة طماطم غنية ولذيذة. هذا الطبق الإيطالي التقليدي مليء بالعناصر الغذائية، مع مكونات جذابة مثل الجزر والكوسة والسبانخ، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للفيتامينات والألياف. بدون لحم، إنه خيار نباتي خفيف يحتوي على سعرات حرارية منخفضة ولكنه مليء بالنكهة. مثالي لوجبة سريعة أو وعاء مريح في يوم بارد، مندي الحساء اللذيذ من سوب سبون ميتليس مينيستروني ليس فقط لذيذًا، بل يفيدك أيضًا! استمتع بطعم إيطاليا مع كل مملؤا بالملعقة!