1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
84.1 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.2 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 72.1 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 19.2 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 6.0 g | 21% | |
| سكريات | 7.2 g | ||
| بروتين | 3.6 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 72.1 mg | 5% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 480.8 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خضار مشكلة للحساء
عبوة خضار خليط الحساء هي مزيج رائع من الخضار المجمدة النابضة بالحياة، بما في ذلك الجزر والبازلاء والذرة والفلفل الحلو. مشتقة من تقاليد مطبخية مختلفة، هذه المكونات المتنوعة مثالية للحساء الثقيل والمرق والوجبات السريعة. مملوءة بفيتامينات ومعادن أساسية، توفر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية مع كونها منخفضة السعرات الحرارية ولا يوجد بها سكر مضاف. سواء كنت تحضرين وعاء مريحًا من حساء الخضار أو تضيفين لمسة صحية لوصفاتك المفضلة، فإن عبوة خضار خليط الحساء هي أقصى درجات الراحة لوجبات غذائية غنية ولذيذة في أي وقت.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
