شوربة البطاطا

شوربة البطاطا

Appetizer

تقييم العنصر: 64/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
595.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 7.1 g 35%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 952.4 mg 41%
كربوهيدرات إجمالية 71.4 g 25%
ألياف غذائية 2.4 g 8%
سكريات 4.8 g
بروتين 19.0 g 38%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

49.6%
13.2%
37.2%
الدهون: 214 cal (37.2%)
البروتين: 76 cal (13.2%)
الكربوهيدرات: 285 cal (49.6%)

About شوربة البطاطا

الشورب دمبلنچز هي كنز مطبخي لذيذ ينبع من الصين، على وجه التحديد من منطقة مأكولات شانغهاي الشهيرة. هذه الدمبلنجات الرقيقة مليئة بمزيج لذيذ من لحم الخنزير المفروم وعصير غني ولذيذ ينفجر بنكهة الأومامي عندما تأخذ لقمة. ملفوفة في عجينة رقيقة وشفافة، تقدم توازنًا مثاليًا بين القوامين. بينما تعتبر فاخرة مع حشوها اللذيذ، يمكن أن تكون خيارًا أخف وزنًا نسبيًا بالمقارنة مع الأطباق المقلية الثقيلة. تعد كل دمبلنج شورب حزمة صغيرة ساخنة مريحة، مما يجعلها خيارًا يجب تجربته لأي عاشق للطعام!