1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.4 g | 7% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 33.0 mg | 11% | |
| صوديوم | 566.0 mg | 24% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 2.8 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 37.7 mg | 2% | |
| الحديد | 1.4 mg | 7% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شوربة برود وايل تركي وخضار
يعتبر مرقة الحساء بالدجاج المفروم والخضروات طبقًا دسمًا ومغذيًا، مثالي لوجبة تريح النفس. مليء بلحم الدجاج المفروم النحيف والخضروات الطازجة مثل الجزر والكرفس والسبانخ، يقدم مزيجًا لذيذًا من النكهات. هذا الحساء الصحي مستوحى من وصفات المطبخ العائلية الكلاسيكية، التي غالبًا ما توجد في المطبخ البحر الأبيض المتوسط، حيث يكون التركيز على المكونات الطازجة والحية. غني بالبروتين والألياف، إضافة إلى قلة السعرات الحرارية، الأمر الذي يجعله خيارًا ممتازًا للحمية الغذائية الصحية. قم بتسخين جسمك بوعاء من هذا الحساء اللذيذ والخالي من الذنوب وغذي جسدك مع كل رشفة!
