1 serving (150 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 15.8 g | 20% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 31.5 mg | 10% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.1 g | 22% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 7.9 g | ||
| بروتين | 12.6 g | 25% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 1.6 mg | 8% | |
| البوتاسيوم | 236.6 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوتتيوك سوتتيوك
سوتيوك سوتيوك هو طعام شارع كوري لذيذ يجمع بين نكهات الحلو والمالح في كل لقمة. يتميز هذا المأكول الفريد بخليط لذيذ من كعك الأرز والنقانق، وغالبًا ما يتم تحسينه بأطباق جافة من الأعشاب البحرية المقرمشة وأحيانًا يُرش بصلصات شهية. نابع من شوارع كوريا النابضة بالحياة، سوتيوك سوتيوك ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا يقدم توازنًا بين الكربوهيدرات والبروتين. بينما يحمل نكهة مالحة قوية، إلا أن التعقيم الكافي هو المفتاح للاستمتاع بهذا الانغماس كجزء من نظام غذائي متوازن. استمتع بهذا التوافه من القوام والنكهة، واكتشف قلب الثقافة الطهي الكورية!
