Blog Research API Download App
سوتو باكسو

سوتو باكسو

Lunch

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (350 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
168.9
سعرات حرارية
10.1
بروتين
20.3
كربوهيدرات
6.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
168.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 6.8 g 8%
دهون مشبعة 2.0 g 10%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 20.3 mg 6%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 20.3 g 7%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 2.0 g
بروتين 10.1 g 20%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 33.8 mg 2%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 202.7 mg 4%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar

مصدر السعرات الحرارية

44.4%
22.1%
33.5%
الدهون: 61 cal (33.5%)
البروتين: 40 cal (22.1%)
الكربوهيدرات: 81 cal (44.4%)

About سوتو باكسو

سوتو باكسو هو شوربة إندونيسية لذيذة تجمع بين مرقة غنية بالنكهة مع كرات لحم لينة مصنوعة من لحم البقر أو الدجاج، وعادةً ما تُقدم مع شرائط الأرز والخضروات الطازجة. ينبع هذا الطبق من ثقافة الطعام الشعبية النابضة بالحياة في إندونيسيا، ويتميز بتوابل عطرية مثل الليمون الهندي والزنجبيل، مما يخلق تجربة مريحة ومنشطة. يحتوي سوتو باكسو على نسبة عالية من البروتين من كرات اللحم والعناصر الغذائية من الخضروات، مما يجعله خيارًا مرضيًا يمكن تعديله وفقًا لذوقك. على الرغم من كونه تقليديًا شهيًا، يمكن الاستمتاع به أيضًا كوجبة خفيفة أكثر صحية، مما يجعله من الأطباق المفضلة للجميع.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.