1 serving (20 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
963.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 30.1 g | 38% | |
| دهون مشبعة | 3.6 g | 18% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 602.4 mg | 26% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 168.7 g | 61% | |
| ألياف غذائية | 36.1 g | 128% | |
| سكريات | 6.0 g | ||
| بروتين | 24.1 g | 48% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 241.0 mg | 18% | |
| الحديد | 6.0 mg | 33% | |
| البوتاسيوم | 602.4 mg | 12% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About مقرمش الذرة وبذور الكتان
كعك السورغم والكتان هو خيار غذائي لذيذ ومغذٍ لاحتياجات التناول الخفيفة الخاصة بك. مصنوع من السورغم الصحي، الذي يُعتبر من الحبوب الخالية من الغلوتين وغني بالألياف، والكتان الغذائي الذي يحتوي على حمض دهني أوميغا-3، يوفر هذا الكعك الرقيق قرمشة لذيذة ونكهة مكسراتية. يعود أصل هذا الكعك إلى تقاليد الحبوب القديمة، مما يجعله مثاليًا لمجموعة متنوعة من المطابخ، سواء كنت تضيف إليه الأفوكادو أو الحمص، أو تتمتع به بمفرده. بفضل مكوناته الصحية للقلب ومحتواه الحراري المنخفض، يعد كعك السورغم والكتان خيارًا خاليًا من الذنوب يدعم النظام الغذائي المتوازن. اكتشف وجبة خفيفة تكون صحية لك بقدر ما هي لذيذة!
