1 serving (250 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
84.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 1.9 g | 2% | |
| دهون مشبعة | 0.3 g | 1% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 377.4 mg | 16% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 17.0 g | 6% | |
| ألياف غذائية | 2.8 g | 10% | |
| سكريات | 9.4 g | ||
| بروتين | 1.9 g | 3% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 377.4 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سوبا دي توماتيس وبيمنتو
شوربة الطماطم والفلفل الأحمر هي شوربة مستوحاة من المطبخ الإسباني تمزج بشكل جميل بين نكهات الطماطم الناضجة والفلفل الحلو. هذا الطبق المريح يتضمن الثوم والبصل لزيادة النكهة، بالإضافة إلى لمسة من التوابل، مما يخلق سيمفونية لذيذة من النكهات. تحتوي على فيتامينات A وC بكثرة، لذا فهي ليست فقط شهية ولكنها غنية بالعناصر الغذائية أيضًا، مما يجعلها خيارًا صحيًا لأي وجبة. ذات سعرات حرارية منخفضة وغنية بمضادات الأكسدة، شوربة الطماطم والفلفل الأحمر هي الطريقة المثالية لدفء روحك بينما تغذي جسدك. استمتع بوعاء من هذه الحلوى الملونة اليوم!
