1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
141.5
سعرات حرارية
14.2
بروتين
9.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.9 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 37.7 mg | 12% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 9.4 g | 3% | |
| ألياف غذائية | 0.9 g | 3% | |
| سكريات | 1.9 g | ||
| بروتين | 14.2 g | 28% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 18.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.9 mg | 5% | |
| البوتاسيوم | 283.0 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
مصدر السعرات الحرارية
About سوب أيام
سوب أيام هو حساء الدجاج الإندونيسي المريح الذي ينفجر بالنكهة. هذا الطبق القوي يتميز بقطع الدجاج الطرية المطهية مع الخضروات الطازجة مثل الجزر والبطاطس والكرفس، كلها مشبعة بالأعشاب العطرية والتوابل. بأصوله المتميزة في المأكولات الإندونيسية التقليدية، يوفر سوب أيام توازنًا رائعًا بين الدفء والتغذية. معبأ بالبروتين والفيتامينات الأساسية، يعزز الصحة والعافية مع كونه منخفض السعرات الحرارية. تستمتعون بهذه الوجبة الشهية والمغذية التي تعتبر مثالية لأي وجبة، وتجربة قلب إندونيسيا في كل ملعقة!
