1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
555.6
سعرات حرارية
7.9
بروتين
79.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 12.7 g | 63% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 15.9 mg | 5% | |
| صوديوم | 79.4 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 79.4 g | 28% | |
| ألياف غذائية | 3.2 g | 11% | |
| سكريات | 47.6 g | ||
| بروتين | 7.9 g | 15% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 31.7 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 158.7 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About حلوى السميد
حلاوة السميد هي حلوى هندية لذيذة مصنوعة من السميد والسمن والسكر، وغالباً ما يتم تنكيها بنكهة الهال وتثريتها بالمكسرات والزبيب. تنبع هذه الحلوى من التقاليد الغنية للمأكولات الهندية، وتتميز هذه الحلوى بقوام دافئ ورائحة مرحبة. على الرغم من أنها تقدم طعمًا لذيذًا، إلا أنه من المهم الاستمتاع بتلك النعمة بشكل معتدل، حيث تحتوي على السكر والسمن اللذين يوفران الطاقة والغنى. مثالية للاحتفالات أو كوجبة خفيفة، تعد حلاوة السميد من الأطباق المفضلة التي تدفئ القلوب.
