1 serving (300 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
196.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 629.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 35.4 g | 12% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 23.6 mg | 1% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 157.5 mg | 3% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سو جي بي
سو جاي بي هو طبق كوري لذيذ مصنوع من شرائط رقيقة من المعكرونة الأرزية المقلية مع مجموعة متنوعة من الخضروات الطازجة، البروتين، وصلصة لذيذة. يعود أصل هذا الطبق إلى شوارع كوريا، ويوفر توازنًا مثاليًا من النكهات اللذيذة والحلوة. غني بالفيتامينات المستمدة من الخضروات الملونة ومعبأ بخيارات البروتين مثل الدجاج أو التوفو، يمكن أن يكون سو جاي بي خيارًا غذائيًا مغذيًا. ومع ذلك، يجب مراقبة مستويات الصوديوم في الصلصة، حيث يمكن أن تكون بعض الأشكال عالية الأملاح. استمتع بهذا الطبق المريح الذي يكون لذيذًا ومشبعًا!
