1 serving (128 grams) contains 360 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
666.7
سعرات حرارية
27.8
بروتين
55.6
كربوهيدرات
37.0
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.0g)
السعرات الحرارية |
666.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 37.0 g | 47% | |
| دهون مشبعة | 14.8 g | 74% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 333.3 mg | 111% | |
| صوديوم | 1592.6 mg | 69% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 55.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 27.8 g | 55% | |
| فيتامين د | 74.1 mcg | 370% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 4.6 mg | 25% | |
| البوتاسيوم | 333.3 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
مصدر السعرات الحرارية
About ساندويتش إفطار سونيك جونيور
سونيك جونيور وجبة الإفطار السريعة هي نكهة لذيذة صباحية تتميز ببيضة خفيفة مطهية بشكل مثالي على قطعة سجق لذيذة، كلها محاطة برغيف دافئ ومحمص. مستوحاة من تقاليد المطبخ الإفطار الأمريكي التقليدي، تقدم مزيجا مرضيا للنكهات التي ستنشط يومك. مليئة بالبروتين من البيض والسجق، تمنحك الطاقة في الصباح مع توفير الراحة من النكهة اللذيذة كما لو تم إعدادها في المنزل. سواء كنت تبحث عن وجبة إفطار سريعة أثناء التنقل أو طريقة لذيذة للاستمتاع بصباحك، فإن سونيك جونيور وجبة الإفطار هي بالتأكيد الخيار الأمثل!
