1 serving (250 grams) contains 450 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
424.5
سعرات حرارية
9.4
بروتين
56.6
كربوهيدرات
14.2
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 14.2 g | 18% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.2 mg | 15% | |
| صوديوم | 754.7 mg | 32% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 56.6 g | 20% | |
| ألياف غذائية | 1.9 g | 6% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 9.4 g | 18% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 28.3 mg | 2% | |
| الحديد | 1.9 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 188.7 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
Contains trans fat
مصدر السعرات الحرارية
About أرز مقلي سولاريا
تعتبر "سولاريا فرايد رايس" خليطًا حيويًا من أرز الياسمين المنفوش المقلي مع الخضروات الطازجة، وقطع الدجاج الطرية، ومجموعة من التوابل العطرية. مستوحاة من نكهات المأكولات الآسيوية الغنية، تنطلق هذه الوجبة بطعم الزنجبيل والثوم، بينما يضيف رشة من صلصة الصويا المزيد المناسب من الأومامي. مليء بالبروتين ومحمل بالخضروات، يوفر "سولاريا فرايد رايس" وجبة تغذية شبعًا تكون مرضية وصحية على حد سواء. استمتع بها كوجبة رئيسية شهية أو جانبية ذات نكهة، مثالية لأي مناسبة!
