1 serving (85 grams) contains 180 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
500
سعرات حرارية
30.6
بروتين
83.3
كربوهيدرات
16.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
500 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 16.7 g | 21% | |
| دهون مشبعة | 2.8 g | 14% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 583.3 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 83.3 g | 30% | |
| ألياف غذائية | 30.6 g | 109% | |
| سكريات | 8.3 g | ||
| بروتين | 30.6 g | 61% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 277.8 mg | 21% | |
| الحديد | 4.2 mg | 23% | |
| البوتاسيوم | 277.8 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سولا بيجلز
سولا بيجلز هي لفتة سارة على الحبيب الكلاسيكي، مصنوعة بمكونات عالية الجودة ولمسة من الحب. مستمدة من قلب الخبز الحرفي، يتم صنع كل بيجل من مزيج من الحبوب الكاملة والنكهات الطبيعية، مما يقدم طعمًا فريدًا يحتفي بالتقاليد والابتكار على حد سواء. مليئة بالبروتين والألياف، تعتبر سولا بيجلز خيارًا أكثر صحة، مما يقلل من الكربوهيدرات دون التضحية بالنكهة. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، يمكن تناولها مع الحشوات المفضلة لديك أو كقاعدة لوجبة مشبعة. سولا بيجلز - حيث تلتقي الصحة بالترفية في كل لقمة!
