Blog Research API Download App
سولا بيجلز

سولا بيجلز

Breakfast

تقييم العنصر: 78/100

1 serving (85 grams) contains 180 calories, 11.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
500
سعرات حرارية
30.6
بروتين
83.3
كربوهيدرات
16.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
500
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 16.7 g 21%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 583.3 mg 25%
كربوهيدرات إجمالية 83.3 g 30%
ألياف غذائية 30.6 g 109%
سكريات 8.3 g
بروتين 30.6 g 61%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 277.8 mg 21%
الحديد 4.2 mg 23%
البوتاسيوم 277.8 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

مصدر السعرات الحرارية

55.0%
20.2%
24.8%
الدهون: 150 cal (24.8%)
البروتين: 122 cal (20.2%)
الكربوهيدرات: 333 cal (55.0%)

About سولا بيجلز

سولا بيجلز هي لفتة سارة على الحبيب الكلاسيكي، مصنوعة بمكونات عالية الجودة ولمسة من الحب. مستمدة من قلب الخبز الحرفي، يتم صنع كل بيجل من مزيج من الحبوب الكاملة والنكهات الطبيعية، مما يقدم طعمًا فريدًا يحتفي بالتقاليد والابتكار على حد سواء. مليئة بالبروتين والألياف، تعتبر سولا بيجلز خيارًا أكثر صحة، مما يقلل من الكربوهيدرات دون التضحية بالنكهة. متعددة الاستخدامات بشكل مثالي، يمكن تناولها مع الحشوات المفضلة لديك أو كقاعدة لوجبة مشبعة. سولا بيجلز - حيث تلتقي الصحة بالترفية في كل لقمة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.