1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.9 g | 24% | |
| دهون مشبعة | 3.2 g | 16% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 630.9 mg | 27% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 15.8 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 7.9 g | 28% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 4.7 mg | 26% | |
| البوتاسيوم | 630.9 mg | 13% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About بروتين الصويا المحمص
بطبق من "سوجا بروتين غراتيناتد"، وجبة نباتية شهية وغنية بالعناصر الغذائية، تم إعدادها باستخدام بروتين الصويا عالي الجودة، والخضروات الطازجة، ومزيج غني من التوابل. تنبثق هذه الوجبة من قلب المطبخ النباتي، مما يوفر قوامًا مرضيًا ونكهة شهية. تعتبر مصدرًا ممتازًا للبروتين، إذ تحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لأولئك الذين يسعون لنمط حياة صحي. منخفضة الدسم المشبع وغنية بالألياف، تفرح "سوجا بروتين غراتيناتد" ليس فقط ذوقك ولكنها تدعم أيضًا رحلتك نحو العافية. استمتع بهذا الطبق الصحي كخيار للوجبة خالية من الذنب في أي يوم من أيام الأسبوع!
