1 serving (240 grams) contains 80 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.0 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.5 g | 2% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 100.0 mg | 4% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 4.0 g | 1% | |
| ألياف غذائية | 1.0 g | 3% | |
| سكريات | 1.0 g | ||
| بروتين | 7.0 g | 14% | |
| فيتامين د | 120 mcg | 600% | |
| كالسيوم | 300 mg | 23% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 300 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صويا حليب
صوجا ميلك هو حليب نباتي كريمي وغني مصنوع من الفول السوداني بالكامل. ينتمي هذا المشروب المتعدد الاستعمالات إلى شرق آسيا ويعد منتجاً أساسياً في العديد من المطابخ، حيث يستخدم كبديل للألبان في كل شيء بدءًا من العصائر الصباحية إلى الحساء الدسم. صوجا ميلك غني بالبروتين والفيتامينات الأساسية، مما يجعله مصدرًا ممتازًا للتغذية النباتية، مع تعزيز صحة العضلات ودعم نظام غذائي متوازن. كما أنه منخفض الدهون المشبعة وخالي من الكوليسترول، مما يجعله اختيارًا صحيًا للقلب. استمتع بنكهة صوجا ميلك الغنية والناعمة أثناء تغذية جسدك مع كل رشفة!
