كريم الصويا

كريم الصويا

Dairy

تقييم العنصر: 81/100

1 serving (30 grams) contains 37 calories, 1.0 grams of protein, 3.1 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
292.9
سعرات حرارية
7.6
بروتين
10.6
كربوهيدرات
24.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.2g)
السعرات الحرارية
292.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 24.8 g 31%
دهون مشبعة 2.8 g 14%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 118.1 mg 5%
كربوهيدرات إجمالية 10.6 g 3%
ألياف غذائية 1.4 g 5%
سكريات 1.2 g
بروتين 7.6 g 15%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 23.6 mg 1%
الحديد 1.9 mg 10%
البوتاسيوم 354.3 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

14.3%
10.3%
75.4%
الدهون: 223 cal (75.4%)
البروتين: 30 cal (10.3%)
الكربوهيدرات: 42 cal (14.3%)

About كريم الصويا

كريم الصويا هو بديل لذيذ ومتعدد الاستخدامات عن الكريمات الألبان التقليدية مصنوع من فول الصويا معتمد على جودة عالية، ويتميز بقوام كريمي غني يعزز كل من الأطعمة الحلوة والمالحة. مشتق من المطبخ الآسيوي، هذا الخيار خالٍ من منتجات الألبان مثالي للصلصات والشوربات والحلويات، مما يتيح لك إعداد وجباتك المفضلة بسهولة. يحتوي كريم الصويا على كمية كبيرة من البروتين ويحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة، مما يدعم أسلوب حياة صحي وهو مثالي للنباتيين وأولئك الذين يعانون من حساسية اللاكتوز. ارتق بطهيك بخيرات كريم الصويا الطبيعية اليوم!