1 serving (400 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
355.0 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.8 g | 15% | |
| دهون مشبعة | 2.4 g | 12% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 88.8 mg | 29% | |
| صوديوم | 532.5 mg | 23% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 38.5 g | 14% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.0 g | ||
| بروتين | 20.7 g | 41% | |
| فيتامين د | 59.2 mcg | 296% | |
| كالسيوم | 88.8 mg | 6% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 414.2 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة حبوب سوهو مع الروبيان
طبق الحبوب مع الروبيان من سوهو هاوس هو طبق نابض بالحيوية والغذاء الذي يجمع الروبيان اللذيذ مع مزيج من المكونات الصحية. هذا الطبق اللذيذ يتميز بقاعدة من الكينوا المفلفلة، مغطاة بالخضار الموسمية، والخضار الطازجة، ورائحة من الأفوكادو للقوام الكريمي. معبأ بصلصة الحامض اللذيذة، يضيف لكمة منعشة من النكهة إلى كل لقمة. غني بالبروتين ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية، يجسد هذا الطبق جوهر المطبخ الحديث بينما يعتبر خيارًا صحيًا لأي وجبة. استمتع بالتوازن المثالي بين الطعم والعافية مع طبق الحبوب مع الروبيان من سوهو هاوس.
