آيس كريم سوفت سرف

آيس كريم سوفت سرف

Dessert

تقييم العنصر: 53/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
476.2
سعرات حرارية
9.5
بروتين
57.1
كربوهيدرات
23.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
476.2
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 23.8 g 30%
دهون مشبعة 14.3 g 71%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 47.6 mg 15%
صوديوم 190.5 mg 8%
كربوهيدرات إجمالية 57.1 g 20%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 47.6 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 95.2 mcg 476%
كالسيوم 285.7 mg 21%
الحديد 0.2 mg 1%
البوتاسيوم 357.1 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

مصدر السعرات الحرارية

47.5%
7.9%
44.6%
الدهون: 214 cal (44.6%)
البروتين: 38 cal (7.9%)
الكربوهيدرات: 228 cal (47.5%)

About آيس كريم سوفت سرف

الآيس كريم الناعم هو مكافأة شهية تجلب الفرح والحنين مع كل قطعة. يعود أصله إلى الولايات المتحدة في الثلاثينيات، ويتم تحضير هذه الحلوى الكريمية باستخدام مزيج بسيط من الحليب والسكر والمثبتات، يُخفق حتى يحصل على قوام خفيف وهوائي. بالرغم من أنه غالبًا ما يتمتع بنكهات غنية مثل الشوكولاتة والفانيليا، يمكن أيضًا تحضير آيس كريم الناعم بتغييرات صحية، تتضمن خيارات منخفضة الدهون، ومكونات طبيعية، وحتى أصناف خالية من الألبان. سواء تمت متعته في يوم مشمس أو كشذوذ حلو، الآيس كريم الناعم هو وسيلة لذيذة للاستمتاع بلحظات الحياة الصغيرة.