1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
279 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 494 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.1 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 9.8 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 122 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة بيضاء ناعمة
الرول الأبيض الناعم هو عنصر أساسي رائع في المطبخ الآسيوي، حيث يتميز بنسيجه الناعم البخاري الجميل الذي يذوب في الفم. مصنوع أساساً من الطحين الناعم، والماء، والخميرة، يُستمتع بهذه الروولز غالباً كوجبة جانبية متعددة الاستخدامات أو كوسيلة مثالية لحشوات شهية. بينما توفر مذاقاً مريحاً، من المهم التمتع بها بشكل معتدل نظراً لارتفاعها في الكربوهيدرات. تحتوي الرول الأبيض الناعم على لمسة حلوة، مما يجعلها مثالية للغمس أو التقديم مع الأطباق المفضلة، مضيفة لمسة من الدفء والتقاليد لكل لقمة.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - لفافة بيضاء ناعمة DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
