1 serving (100 grams) contains 279 calories, 9.8 grams of protein, 3.9 grams of fat, and 50.1 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
279 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 3.9 g | 5% | |
| دهون مشبعة | 0.8 g | 4% | |
| دهون غير مشبعة | 1.8 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 494 mg | 21% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 50.1 g | 18% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 7.3 g | ||
| بروتين | 9.8 g | 19% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 144 mg | 11% | |
| الحديد | 3.4 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 122 mg | 2% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About لفافة بيضاء ناعمة
الرول الأبيض الناعم هو عنصر أساسي رائع في المطبخ الآسيوي، حيث يتميز بنسيجه الناعم البخاري الجميل الذي يذوب في الفم. مصنوع أساساً من الطحين الناعم، والماء، والخميرة، يُستمتع بهذه الروولز غالباً كوجبة جانبية متعددة الاستخدامات أو كوسيلة مثالية لحشوات شهية. بينما توفر مذاقاً مريحاً، من المهم التمتع بها بشكل معتدل نظراً لارتفاعها في الكربوهيدرات. تحتوي الرول الأبيض الناعم على لمسة حلوة، مما يجعلها مثالية للغمس أو التقديم مع الأطباق المفضلة، مضيفة لمسة من الدفء والتقاليد لكل لقمة.
