1 serving (43 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
659.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.0 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 2.7 g | 13% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1153.8 mg | 50% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 120.9 g | 43% | |
| ألياف غذائية | 5.5 g | 19% | |
| سكريات | 11.0 g | ||
| بروتين | 22.0 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 219.8 mg | 16% | |
| الحديد | 6.6 mg | 36% | |
| البوتاسيوم | 219.8 mg | 4% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About رغيف خبز أبيض ناعم
الخبز الأبيض الناعم هو نوع شهي وشائع في العديد من المطابخ، معروف بنسيجه الهش ونكهته الخفيفة. مصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق المخصب، والماء، والخميرة، ولمسة من السكر، هذه الرؤوس مثالية لأي وجبة. بينما هي ناعمة ومريحة، عليك أن تكون حذرًا من أنها قد تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات المكررة. ومع ذلك، إن تنوع استخدامها يبرق حيث تتزامن بشكل جميل مع الحساء، والساندويتشات، أو حتى فقط مع طبق من الزبدة. استمتع بالدفء والرضاعة الذهنية التي يوفرها الخبز الأبيض الناعم، إضافة شهية لطاولة الطعام الخاصة بك!
