1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
47.3
كربوهيدرات
12.6
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 12.6 g | 16% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.3 mg | 15% | |
| صوديوم | 946.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 47.3 g | 17% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 3.2 g | ||
| بروتين | 23.7 g | 47% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 157.7 mg | 12% | |
| الحديد | 3.2 mg | 17% | |
| البوتاسيوم | 394.3 mg | 8% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About تاكو ناعم بالدجاج
تاكو ناعم بالدجاج هو مزيج لذيذ من دجاج متبل ناعم يتموّج في تورتيلا الذرة الناعمة والدافئة. هذا الطبق الشهي يأتي من عالم المطبخ المكسيكي المبهج، مقدمًا توازن مثاليًا من النكهات. إنه مليء بالمكونات الطازجة مثل الخس المقرمش والطماطم العصيرية والسالسا النكهة، مما يجعله مشبعًا وغنيًا بالعناصر الغذائية. يوفر الدجاج النحيف مصدرًا رائعًا للبروتين، بينما تضيف الخضروات الفيتامينات والمعادن الأساسية. سواء تمتَّ استمتاعه كوجبة غداء سريعة أو عشاء شهي، تاكو ناعم بالدجاج هو خيار ذو نكهة لن تثقل عليك!
