1 serving (102 grams) contains 180 calories, 9.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
418.6
سعرات حرارية
20.9
بروتين
44.2
كربوهيدرات
20.9
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (237.2g)
السعرات الحرارية |
418.6 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 20.9 g | 26% | |
| دهون مشبعة | 8.1 g | 40% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 58.1 mg | 19% | |
| صوديوم | 1209.3 mg | 52% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 44.2 g | 16% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 2.3 g | ||
| بروتين | 20.9 g | 41% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 232.6 mg | 17% | |
| الحديد | 3.5 mg | 19% | |
| البوتاسيوم | 465.1 mg | 9% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوفت تاكو تاكو بيل
تاكو سوفت تاكو بيل هو مزيج شهي من نكهات تكس-مكس ملفوفة في تورتيلا دقيق دافئة وناعمة. مليء بلحم البقر المطهو بالتوابل أو الدجاج المشوي، والخس الطازج، والطماطم الناضجة، ورشة من جبن الشيدر، كل لقمة تقدم ق crunch مرضية ونكهة شهية. هذا العنصر الشهير في القائمة يلتقط جوهر المطبخ المكسيكي بلمسة من الإبداع. بخيارات للفاصوليا السوداء أو الخضروات الإضافية، يمكن تعديله ليكون خيارًا خفيفًا. إذا كنت تشتهي وجبة خفيفة سريعة أو وجبة غنية بالنكهة، فإن تاكو سوفت تاكو بيل هو الخيار الأمثل!
