1 serving (26 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
822.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 18.3 g | 23% | |
| دهون مشبعة | 4.6 g | 22% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1828.6 mg | 79% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 137.1 g | 49% | |
| ألياف غذائية | 9.1 g | 32% | |
| سكريات | 9.1 g | ||
| بروتين | 18.3 g | 36% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 365.7 mg | 28% | |
| الحديد | 5.5 mg | 30% | |
| البوتاسيوم | 365.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About قشرة تاكو ناعمة
قشرة تاكو ناعمة هي لذة مطبخ متعددة الاستخدامات تجلب نكهات المطبخ المكسيكي المبهجة مباشرة إلى طاولتك. مصنوعة من الذرة أو الطحين، تعتبر هذه القشور المرنة مثالية للف ص حول مجموعة من الحشوات، بدءًا من اللحوم المتبلة والخضروات الطازجة إلى الفاصوليا المتبلة والأفوكادو الكريمي. بينما تقدم قشور التاكو الناعمة مزيجًا لذيذًا من النكهة والملمس، يمكن أن تكون خيارًا أكثر صحة مقارنة بأقرانها الهشة. بفضل السعرات الحرارية المنخفضة والقدرة على تحميلها بالمكونات الطازجة، توفر طريقة مرضية للاستمتاع بوجبة شهية دون الشعور بالذنب. تأنق بتجربة الطاكو الناعمة وارفع من مستوى تجربتك التناولية مع كل لقمة!
