تاكو لحم البقر المفروم الناعم

تاكو لحم البقر المفروم الناعم

Lunch

تقييم العنصر: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
394.3
سعرات حرارية
23.7
بروتين
39.4
كربوهيدرات
15.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية
394.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 15.8 g 20%
دهون مشبعة 6.3 g 31%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 63.1 mg 21%
صوديوم 788.6 mg 34%
كربوهيدرات إجمالية 39.4 g 14%
ألياف غذائية 3.2 g 11%
سكريات 4.7 g
بروتين 23.7 g 47%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 157.7 mg 12%
الحديد 3.2 mg 17%
البوتاسيوم 473.2 mg 10%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

39.9%
24.0%
36.0%
الدهون: 142 cal (36.0%)
البروتين: 94 cal (24.0%)
الكربوهيدرات: 157 cal (39.9%)

About تاكو لحم البقر المفروم الناعم

تاكو لحم البقر المقطع بشكل ناعم هو مزيج لذيذ من لحم البقر الطازج والمطهو ببطء، المتبل بإتقان ويوضع داخل تورتيلا دافئة وناعمة. ينبع هذا الطبق من نكهات المطبخ المكسيكي الحيوية، وهذا التاكو ليس مجرد وجبة، بل هو تجربة. يُزين بالبصل المقطع الطازج، الكزبرة، ورشة من عصير الليمون الحامض، ليضفي لمسة من القرمشة والانتعاش. بينما يعتبر غنيًا بالبروتين، فإنه يوفر خيارًا متوازنًا عند تحميله بالخضروات الطازجة. فهو رائع لإرضاء الشهية ومليء بالنكهة، يعد تاكو لحم البقر المقطع بشكل ناعم وجبة يجب تجربتها لكل عشاق التاكو الباحثين عن لمسة شهية مميزة على الوصفة الكلاسيكية المفضلة لديهم!