Blog Research API Download App
جبنة موتزاريلا لينة

جبنة موتزاريلا لينة

Dairy

تقييم العنصر: 43/100

1 serving (28 grams) contains 85 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
726.5
سعرات حرارية
51.3
بروتين
8.5
كربوهيدرات
51.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (239.3g)
السعرات الحرارية
726.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 51.3 g 65%
دهون مشبعة 34.2 g 171%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 128.2 mg 42%
صوديوم 1709.4 mg 74%
كربوهيدرات إجمالية 8.5 g 3%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 51.3 g 102%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 1222.2 mg 94%
الحديد 0.9 mg 5%
البوتاسيوم 170.9 mg 3%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

4.9%
29.3%
65.9%
الدهون: 461 cal (65.9%)
البروتين: 205 cal (29.3%)
الكربوهيدرات: 34 cal (4.9%)

About جبنة موتزاريلا لينة

الجبنة الموتزاريلا الناعمة هي لذة إيطالية كريمية ولطيفة مصنوعة من أطيب حليب بقري أو جاموسي طازج. معتمدة من منطقة الكامبانيا، تُعرف عن نسيجها الناعم ونكهتها الغنية، مما يجعلها مفضلة في السلطات والبيتزا واللازانيا. تحتوي هذه الجبنة على نسبة منخفضة من السعرات الحرارية والكربوهيدرات، مما يجعلها مصدرًا رائعًا للبروتين والكالسيوم، والدعم اللازم لصحة العظام. بينما تكون لذيذة بمفردها، احرص على كمية الصوديوم المضافة في بعض الأصناف. تمتع بتناول الجبنة الموتزاريلا الناعمة لتجربة إيطالية مرضية وصحية في الوقت نفسه!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.