1 serving (50 grams) contains 25 calories, 0.5 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 0.7 g | 3% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 709.8 mg | 30% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 14.2 g | 5% | |
| ألياف غذائية | 4.7 g | 16% | |
| سكريات | 7.1 g | ||
| بروتين | 2.4 g | 4% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.3 mg | 3% | |
| الحديد | 1.2 mg | 6% | |
| البوتاسيوم | 354.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About صُفْريتُو
صوص السوفريتو هو قاعدة مطبخية حيوية تضفي الحياة على الأطباق في مأكولات أمريكا اللاتينية والكاريبية. تتميز هذه الخلطة العطرية عادةً بالبصل والثوم والفلفل الحلو والأعشاب، يُقلب حتى يصبح محمصًا بشكل مثالي. تنبع أصوله من التقاليد الإسبانية، وهو الركيزة الأساسية في العديد من الوصفات المفضلة، حيث يمنح نكهات غنية للأطباق مثل الأطباق المشوية والأرز والفاصوليا. يحتوي صوص السوفريتو على فيتامينات ومضادات الأكسدة من الخضروات الطازجة، لذا فإنه طريقة غذائية لتحسين وجباتك، مقدمًا لك انفجارًا من النكهة دون إضافة دهون. سواء كان مصنوعًا في المنزل أو مشترى جاهزًا من المتاجر، فإن صوص السوفريتو يعد ضرورياً في أي مطبخ، مما يوفر بوابة شهية إلى الأطباق الثقافية الأصيلة.
