1 serving (85 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
416.7
سعرات حرارية
22.2
بروتين
25.0
كربوهيدرات
27.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 27.8 g | 35% | |
| دهون مشبعة | 4.2 g | 21% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 1555.6 mg | 67% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 25.0 g | 9% | |
| ألياف غذائية | 8.3 g | 29% | |
| سكريات | 5.6 g | ||
| بروتين | 22.2 g | 44% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 333.3 mg | 25% | |
| الحديد | 6.9 mg | 38% | |
| البوتاسيوم | 833.3 mg | 17% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About سوفريتاس
صوفريتاس هي خيار لذيذ لطعام البروتين النباتي المصنوع من توفو العضوي، المتبل بمزيج من التوابل الحارة واللذيذة. ذاع صيته من المطبخ الحيوي للمكسيك، هذا الطبق يقدم نكهة جريئة فريدة ترفع من قيمة أي وجبة. مليء بالبروتين ومنخفض الدهون المشبعة، تعد صوفريتاس بديلاً صحيًا لأولئك الذين يتطلعون لتناول وجبة خالية من اللحوم وغنية. مثالية للتاكو، البريتو، أو السلطات، تضيف صوفريتاس لمسة مرضية دون المساس بالمذاق. جرب صوفريتاس اليوم واستمتع بلذة الطعم اللذيذ!
