1 serving (100 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
595.2
سعرات حرارية
19.0
بروتين
71.4
كربوهيدرات
23.8
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.8 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 7.1 g | 35% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 47.6 mg | 15% | |
| صوديوم | 952.4 mg | 41% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 71.4 g | 25% | |
| ألياف غذائية | 2.4 g | 8% | |
| سكريات | 4.8 g | ||
| بروتين | 19.0 g | 38% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 238.1 mg | 18% | |
| الحديد | 3.6 mg | 20% | |
| البوتاسيوم | 357.1 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sugar
مصدر السعرات الحرارية
About صوفيشيني
السوفيتشيني هي وجبات خفيفة إيطالية لذيذة تضيف نكهة مميزة على طبقك. هذه الجيوب الهشة الذهبية مليئة بالجبن الكريمي واللحم اللذيذ أو خيارات نباتية شهية. تنبثق تلك الوجبات من قلب إيطاليا، حيث تحظى بشعبية كبيرة بفضل قوامها المرضي وطعمها المريح. بالرغم من أنها تعتبر مغرية بطبقتها الهشة، إلا أنها خيار مثالي لوجبة سريعة أو وجبة خفيفة. مثالية للمشاركة أو للتمتع بمفردك، تضيف السوفيتشيني لمسة من الأناقة الإيطالية على أي طبق، مما يجعلها وجبة لذيذة للجميع!
