1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.2 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
376.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 11.2 g | 14% | |
| دهون مشبعة | 5.7 g | 28% | |
| دهون غير مشبعة | 0.7 g | ||
| كوليسترول | 67.5 mg | 22% | |
| صوديوم | 575 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 63.9 g | 23% | |
| ألياف غذائية | 2.9 g | 10% | |
| سكريات | 27.1 g | ||
| بروتين | 8.1 g | 16% | |
| فيتامين د | 10 mcg | 50% | |
| كالسيوم | 130 mg | 10% | |
| الحديد | 3.3 mg | 18% | |
| البوتاسيوم | 342.5 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About خبز الصودا
الخبز الصودا هو نوع تقليدي من الخبز الإيرلندي المصنوع من مكونات بسيطة مثل الدقيق والصودا الخبزية والملح واللبن الزبدة. هذا الخبز السريع، الذي يعود أصله إلى المناظر الطبيعية الخضراء في إيرلندا، يقدم نكهة قوية وملمساً كثيفاً وطعماً لامعاً قليلاً. على عكس الأنواع الأخرى من الخبز التي تتطلب وقتًا للارتفاع، يستخدم خبز الصودا الصودا الخبزية كعامل خميرة، مما يجعله سهلاً للتحضير بدون تأخير. على الرغم من أنه يُستمتع به غالباً وهو طازج ودافئ، إلا أن كثافته تعني أن كمية قليلة تكفي لوقت طويل. غني بالكربوهيدرات، يمكن استمتاعه كجزء من نظام غذائي متوازن، خاصة عند تقديمه مع مكونات صحية مثل الأفوكادو أو النكهات الطبيعية.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - خبز الصودا DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
