1 serving (200 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 9.4 g | 12% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 588.2 mg | 25% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 52.9 g | 19% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 11.8 g | 23% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 47.1 mg | 3% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 235.3 mg | 5% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About سلطة النودلز السوبا
سلطة النودلز السوبا هي طبق نابض بالحياة ومنعش يأتي من اليابان. تتميز هذه السلطة اللذيذة بنودلز السوبا النكهة المكسرة، المصنوعة من البقولات الطيبة، والتي تُقلب مع الخضروات المفتلة والملونة مثل الخيار، والجزر، والفلفل الأخضر. مُعلَّبة بصوص فول الصويا أو السمسم الحامض، تنفجر بالنكهة. تعتبر هذه السلطة خيارًا صحيًا لأي وجبة، حيث تحتوي على البروتين النباتي، والألياف، والمغذيات الضرورية. بالإضافة إلى ذلك، إنها منخفضة السعرات الحرارية وخالية من الجلوتين إذا استخدمت النودلز المصنوعة من البقولات بنسبة 100٪. استمتع بنكهة المطبخ الياباني التي تكون مرضية ومغذية!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
