Blog Research API Download App
سباغيتي بولونيز.

سباغيتي بولونيز.

Dinner

تقييم العنصر: 71/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

✓ FDA-Compliant • EC Certified

The Toxic-Free Cutting Board

Medical-grade titanium. No microplastics. No bacteria. No compromises.

Zero Toxins
Self-Sanitizing
Lifetime Durability
$99 $169 SAVE 40%
Shop Now →
Titan Haus Pure Titanium Cutting Board
304.1
سعرات حرارية
13.5
بروتين
37.2
كربوهيدرات
10.1
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.5g)
السعرات الحرارية
304.1
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 10.1 g 12%
دهون مشبعة 3.4 g 17%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 27.0 mg 9%
صوديوم 540.5 mg 23%
كربوهيدرات إجمالية 37.2 g 13%
ألياف غذائية 3.4 g 12%
سكريات 5.4 g
بروتين 13.5 g 27%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 67.6 mg 5%
الحديد 2.0 mg 11%
البوتاسيوم 405.4 mg 8%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

50.7%
18.4%
30.9%
الدهون: 90 cal (30.9%)
البروتين: 54 cal (18.4%)
الكربوهيدرات: 148 cal (50.7%)

About سباغيتي بولونيز.

سباغيتي بولونيز طبق إيطالي غني ومغذٍ، يتميز بالسباغيتي المطهوة إلى حد الانسجام المثالي ومغطاة بصلصة بولونيز لذيذة مصنوعة من لحم بقر مفروم، وطماطم، وخضروات عطرية مثل الجزر والبصل. ينبع هذا الطبق الكلاسيكي من إقليم إميليا رومانيا النابض بالحياة، وهو مليء بالراحة والإشباع. يُطهى الصلصة ببطء لتطوير نكهات عميقة، بينما توفر المعكرونة الكربوهيدرات الأساسية. بالرغم من طابعه الرفيع، يمكنك تقديمه بشكل صحي عبر استخدام لحم نحيل وإضافة المزيد من الخضروات لزيادة القيمة الغذائية. استمتع بنكهة إيطاليا مع كل لقمة لذيذة!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.