1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
✓
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
✓
سجل تغذيتك في ثوانٍ
✓
احصل على خطة تغذية شخصية
189.3
سعرات حرارية
6.3
بروتين
28.4
كربوهيدرات
4.7
دهون
معلومات التغذية
1 كوب (236.6g)
السعرات الحرارية |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 4.7 g | 6% | |
| دهون مشبعة | 1.6 g | 8% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 78.9 mg | 3% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 28.4 g | 10% | |
| ألياف غذائية | 0 g | 0% | |
| سكريات | 18.9 g | ||
| بروتين | 6.3 g | 12% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 236.6 mg | 18% | |
| الحديد | 0.3 mg | 1% | |
| البوتاسيوم | 315.5 mg | 6% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
Low sodium
Low salt
مصدر السعرات الحرارية
About زبادي شهي
الزبادي So Good هو حلوى لذيذة وكريمية مصنوعة من مكونات طبيعية، مثالية لأي وقت من اليوم. يعود أصله إلى ثقافات الألبان التقليدية، وهو مصمم ببكتيريا حية لصحة الجهاز الهضمي ويصنع من الحليب الطازج لنكهة غنية ومرضية. بدون محليات صناعية ومليء بالعناصر الغذائية الأساسية مثل الكالسيوم والبروتين، إنه تلذذ بدون شعور بالذنب. سواء تمتعت به بمفرده، أو مخلوطاً في العصائر الناعمة، أو قدمت مع فواكهك ومكسراتك المفضلة، الزبادي So Good ليس مجرد وجبة خفيفة؛ بل هو تجربة صحية تجعلك تشعر براحة نفسية.
