Blog Research API Download App
حساء فطر الثلج

حساء فطر الثلج

Soup

تقييم العنصر: 74/100

1 serving (250 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
75.5
سعرات حرارية
0.9
بروتين
18.9
كربوهيدرات
0.2
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (235.8g)
السعرات الحرارية
75.5
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.2 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 9.4 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 18.9 g 6%
ألياف غذائية 1.9 g 6%
سكريات 11.3 g
بروتين 0.9 g 1%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.2 mg 1%
الحديد 0.3 mg 1%
البوتاسيوم 47.2 mg 1%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

مصدر السعرات الحرارية

93.3%
4.4%
2.2%
الدهون: 1 cal (2.2%)
البروتين: 3 cal (4.4%)
الكربوهيدرات: 75 cal (93.3%)

About حساء فطر الثلج

شوربة فطر الثلج هي وجبة لذيذة ومغذية توجد تقليديًا في المطبخ الصيني. مصنوعة باستخدام فطر الثلج الموقر، المعروف أيضًا باسم الفطر الأبيض، تتميز هذه الشوربة بمزيج من الفطر المجفف، والسكر الصخري، وغالبًا مع رشة صغيرة من التوت العليق لمزيد من الحلاوة ومضادات الأكسدة. مشهورة بفوائدها الصحية، يعزز فطر الثلج الترطيب، ويعزز جهاز المناعة، ويدعم صحة البشرة بمحتواه الغني بالكولاجين. شوربة فطر الثلج خفيفة المذاق ومرضية، تعتبر من الوجبات الصحية التي تشعر القلب بالدفء وتسر الذوق.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.