Blog Research API Download App
مخالب السلطعون الثلجي

مخالب السلطعون الثلجي

Seafood

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
250.0
سعرات حرارية
52.8
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 152.8 mg 50%
صوديوم 1055.6 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.8 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
89.3%
10.7%
الدهون: 25 cal (10.7%)
البروتين: 211 cal (89.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مخالب السلطعون الثلجي

مخالب سرطان الثلج هي لذيذة الأطعمة البحرية المعروفة بلحمها الحلو والرقيق. تنحدر من المياه الجليدية لشمال الأطلسي وشمال المحيط الهادئ، وهذه المخالب لا غنى عنها في مختلف المطابخ، خاصة في المناطق الساحلية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين النقي والفيتامينات الأساسية والمعادن، فهي خيار صحي لأي وجبة. منخفضة الدسم وغنية بحمض أوميغا-3 الدهني، تدعم مخالب سرطان الثلج صحة القلب وتعزز الرفاه العام. مثالية لعشاق الأطعمة البحرية، يمكن الاستمتاع بها مبخرة أو باردة أو في الأطباق المفضلة لديك، مما يوفر لكم نكهة المحيط في كل لقمة.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.