مخالب السلطعون الثلجي

مخالب السلطعون الثلجي

Seafood

تقييم العنصر: 70/100

1 serving (85 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
250.0
سعرات حرارية
52.8
بروتين
0
كربوهيدرات
2.8
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (236.1g)
السعرات الحرارية
250.0
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 2.8 g 3%
دهون مشبعة 0.6 g 3%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 152.8 mg 50%
صوديوم 1055.6 mg 45%
كربوهيدرات إجمالية 0 g 0%
ألياف غذائية 0 g 0%
سكريات 0 g
بروتين 52.8 g 105%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 166.7 mg 12%
الحديد 1.4 mg 7%
البوتاسيوم 833.3 mg 17%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

0.0%
89.3%
10.7%
الدهون: 25 cal (10.7%)
البروتين: 211 cal (89.3%)
الكربوهيدرات: 0 cal (0.0%)

About مخالب السلطعون الثلجي

مخالب سرطان الثلج هي لذيذة الأطعمة البحرية المعروفة بلحمها الحلو والرقيق. تنحدر من المياه الجليدية لشمال الأطلسي وشمال المحيط الهادئ، وهذه المخالب لا غنى عنها في مختلف المطابخ، خاصة في المناطق الساحلية. تحتوي على كمية كبيرة من البروتين النقي والفيتامينات الأساسية والمعادن، فهي خيار صحي لأي وجبة. منخفضة الدسم وغنية بحمض أوميغا-3 الدهني، تدعم مخالب سرطان الثلج صحة القلب وتعزز الرفاه العام. مثالية لعشاق الأطعمة البحرية، يمكن الاستمتاع بها مبخرة أو باردة أو في الأطباق المفضلة لديك، مما يوفر لكم نكهة المحيط في كل لقمة.