1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 23.7 g | 30% | |
| دهون مشبعة | 4.7 g | 23% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 110.4 mg | 36% | |
| صوديوم | 788.6 mg | 34% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 31.5 g | 11% | |
| ألياف غذائية | 1.6 g | 5% | |
| سكريات | 1.6 g | ||
| بروتين | 39.4 g | 78% | |
| فيتامين د | 15.8 mcg | 79% | |
| كالسيوم | 31.5 mg | 2% | |
| الحديد | 2.4 mg | 13% | |
| البوتاسيوم | 473.2 mg | 10% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About شنيتسل دي بولو
سنيتشل دي بولو هو تطوير شهي لطبق كلاسيكي، يتضمن صدور دجاج طرية مغلفة بقشور خبزة مقرمشة ومحمرة. ينتمي هذا الطبق اللذيذ إلى مطبخ أمريكا اللاتينية، وغالبًا ما يتم تناوله مع مقبلات لذيذة مثل الأفوكادو، السالسا، أو السلطة الطازجة. مع البروتين النباتي الخالي من الدهون الموجود في الدجاج، فهو خيار غذائي صحي عند تناوله مع الوجبات الجانبية الصحية. ومع ذلك، عملية القلي تضيف بعض السعرات الحرارية الإضافية، لذا استمتع به بشكل معتدل. سنيتشل دي بولو ليس مجرد وجبة - إنه اندماج رائع بين النكهة والثقافة!
