1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
سجل هذا الطعام في SnapCalorie
معلومات التغذية
السعرات الحرارية |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 5.9 g | 7% | |
| دهون مشبعة | 1.2 g | 6% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 470.6 mg | 20% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 23.5 g | 8% | |
| ألياف غذائية | 3.5 g | 12% | |
| سكريات | 4.7 g | ||
| بروتين | 3.5 g | 7% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 58.8 mg | 4% | |
| الحديد | 1.8 mg | 10% | |
| البوتاسيوم | 352.9 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
خصائص الطعام
مصدر السعرات الحرارية
About كاري حبق
كاري القرع الأفعى هو طبق نابض بالحياة يعود إلى المطبخ الجنوب شرق آسيا، حيث يُعرض خضار القرع الأفعى الفريد والغني بالعناصر الغذائية. يمزج هذا الكاري بين المكونات الطازجة مثل حليب جوز الهند، والتوابل العطرية، والخضار الصحية، مما يخلق توازنًا مبهجًا للنكهات. فهو يحتوي على فيتامينات ومعادن ومضادات الأكسدة، حيث يعزز خضار القرع الأفعى الهضم وإدارة الوزن، مما يجعل هذا الطبق خيارًا صحيًا. لذا سواء كنت تكتشف النكهات الغريبة أو تبحث عن وجبات غذائية غنية، يعتبر كاري القرع الأفعى إضافة شهية إلى تشكيلة أطباقك الطهي!
