Blog Research API Download App
طماطم الوجبات الخفيفة

طماطم الوجبات الخفيفة

Vegetable

تقييم العنصر: 83/100

1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

🏋️ No Excuses Fitness Gear

Train Anywhere. No Excuses.

Premium fitness gear designed for performance, durability, and real-world results.

Complete Gym In A Bag
Built For Durability
$150+ Avg Order Value
Shop Ex Kit →

From home to gym to on-the-go

Rage Fitness Ex Kit
26.9
سعرات حرارية
1.3
بروتين
5.8
كربوهيدرات
0.3
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (149.3g)
السعرات الحرارية
26.9
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 0.3 g 0%
دهون مشبعة 0 g 0%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 0 mg 0%
صوديوم 7.5 mg 0%
كربوهيدرات إجمالية 5.8 g 2%
ألياف غذائية 1.8 g 6%
سكريات 3.9 g
بروتين 1.3 g 2%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 14.9 mg 1%
الحديد 0.4 mg 2%
البوتاسيوم 353.7 mg 7%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

مصدر السعرات الحرارية

74.6%
16.7%
8.7%
الدهون: 2 cal (8.7%)
البروتين: 5 cal (16.7%)
الكربوهيدرات: 23 cal (74.6%)

About طماطم الوجبات الخفيفة

الطماطم الخفيفة هي انفجارات ذات حجم صغير مثالية لتناول الطعام أثناء التنقل! تحمل هذه الطماطم الصغيرة والنابضة بالحياة ضربةً قويةً، غنية بفيتامينات A و C، ومحملة بمضادات الأكسدة. تنبثق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضيف عنصرًا منعشًا وعصيرًا إلى السلطات، والسندويشات، أو يمكن الاستمتاع بها مباشرةً من الكيس. منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة بالترطيب، تقدم الطماطم الخفيفة بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة المصنعة. لذلك سواء كنت في العمل، أو المدرسة، أو مجرد الاسترخاء في المنزل، تعتبر الطماطم الخفيفة الخيار اللذيذ والمغذي للجميع!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.