1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
السعرات الحرارية |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
القيمة اليومية %* |
|||
| دهون إجمالية | 0.3 g | 0% | |
| دهون مشبعة | 0 g | 0% | |
| دهون غير مشبعة | 0 g | ||
| كوليسترول | 0 mg | 0% | |
| صوديوم | 7.5 mg | 0% | |
| كربوهيدرات إجمالية | 5.8 g | 2% | |
| ألياف غذائية | 1.8 g | 6% | |
| سكريات | 3.9 g | ||
| بروتين | 1.3 g | 2% | |
| فيتامين د | 0 mcg | 0% | |
| كالسيوم | 14.9 mg | 1% | |
| الحديد | 0.4 mg | 2% | |
| البوتاسيوم | 353.7 mg | 7% | |
* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.
الطماطم الخفيفة هي انفجارات ذات حجم صغير مثالية لتناول الطعام أثناء التنقل! تحمل هذه الطماطم الصغيرة والنابضة بالحياة ضربةً قويةً، غنية بفيتامينات A و C، ومحملة بمضادات الأكسدة. تنبثق من المطبخ البحر الأبيض المتوسط، وتضيف عنصرًا منعشًا وعصيرًا إلى السلطات، والسندويشات، أو يمكن الاستمتاع بها مباشرةً من الكيس. منخفضة السعرات الحرارية ومرتفعة بالترطيب، تقدم الطماطم الخفيفة بديلاً صحيًا للوجبات الخفيفة المصنعة. لذلك سواء كنت في العمل، أو المدرسة، أو مجرد الاسترخاء في المنزل، تعتبر الطماطم الخفيفة الخيار اللذيذ والمغذي للجميع!