فطيرة وجبة خفيفة

فطيرة وجبة خفيفة

Snack

تقييم العنصر: 49/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

سجل هذا الطعام في SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (أكثر من 2,000 تقييم)
احصل على احتياجات السعرات الحرارية الخاصة بك
سجل تغذيتك في ثوانٍ
احصل على خطة تغذية شخصية
SnapCalorie App Screenshot
833.3
سعرات حرارية
9.5
بروتين
119.0
كربوهيدرات
35.7
دهون

معلومات التغذية

1 كوب (238.1g)
السعرات الحرارية
833.3
القيمة اليومية %*
دهون إجمالية 35.7 g 45%
دهون مشبعة 11.9 g 59%
دهون غير مشبعة 0 g
كوليسترول 23.8 mg 7%
صوديوم 714.3 mg 31%
كربوهيدرات إجمالية 119.0 g 43%
ألياف غذائية 4.8 g 17%
سكريات 59.5 g
بروتين 9.5 g 19%
فيتامين د 0 mcg 0%
كالسيوم 47.6 mg 3%
الحديد 3.6 mg 20%
البوتاسيوم 238.1 mg 5%

* تعتمد القيم اليومية المستندة إلى نسبة ٪ على نظام غذائي يحتوي على 2,000 سعرة حرارية. قد تكون قيمك اليومية أعلى أو أقل حسب احتياجاتك السعرية.

خصائص الطعام

⚠️ Contains trans fat

مصدر السعرات الحرارية

57.0%
4.5%
38.5%
الدهون: 321 cal (38.5%)
البروتين: 38 cal (4.5%)
الكربوهيدرات: 476 cal (57.0%)

About فطيرة وجبة خفيفة

فطائر الوجبات الخفيفة هي معجنات شهية يتم عقدها باليد وتحشى بمجموعة متنوعة من المكونات الحلوة والمالحة. تنطلق هذه الأطباق الصغيرة من المأكولات العالمية، حيث يمكن أن تضم تلك الأكلات الصغيرة كل شيء من الخضار المتبلة واللحوم إلى الفواكه اللذيذة والجبن الكريمي. مع قشرة ذهبية مقرمشة تكون مثالية، تقدم فطائر الوجبات الخفيفة قرمشة مرضية مع كل لقمة. في حين أن بعض الإصدارات قد تكون فاخرة، إلا أن هناك خيارات أكثر صحة معبأة بمكونات صحية، مثل الحبوب الكاملة والمنتجات الطازجة. مثالي لوجبة خفيفة سريعة أو وجبة شهية، تعتبر فطائر الوجبات الخفيفة جواز سفرك إلى النكهة في كل لقمة!